Parce que chaque étape est importante dans la vie d'une femme
Découvrez nos escapades bien-être sur-mesure, une expérience complète, pour prendre soin de soi au moment où cela compte le plus.
Nos journées
Journée - Préconception
Une journée pour se découvrir et s'ouvrir à la maternité ...
Offrez-vous une parenthèse bien-être, spécialement pensée pour vous accompagner à mieux comprendre votre corps, votre énergie et vos besoins hormonaux. Une journée pour s'apaiser, prendre soin de soi et repartir avec des outils concrets pour votre quotidien.
Un moment pour se reconnecter à son corps, ses émotions et son équilibre personnel.
Votre programme signature :
- Accueil & bilan bien-être personnalisé.
- Observation et compréhension du cycle menstruel (repérer les phases, comprendre sa fertilité, écouter les signaux).
- Fondamentaux de l'alimentation en préconception.
- Gestion du stress & émotions.
- Soin bien-être au choix : rééquilibrage énergétique (Reiki) ou méditation ou réflexologie faciale.
Votre soin signature : Modelage corps, 50 minutes
Un soin profond pour détendre les tensions corporelles et favoriser la circulation sanguine, en rééquilibrant l'énergie et la vitalité. Ce soin aide à réduire le stress, soulager les douleurs corporelles et préparer le corps en douceur avant la grossesse.
458 € la journée repas inclus,
- 10% pour la seconde personne de votre choix
(soit 413 €).
Journée - Adolescente
Une journée précieuse pour se découvrir et gagner en confiance ...
Cette journée a été imaginée pour accompagner les adolescentes dans une meilleure compréhension de leur corps, de leurs émotions et de leur peau, tout en leur transmettant des outils concrets pour le quotidien. Entre accompagnement bienveillant, moments de partage et rituels de soins adaptés.
Se reconnecter à soi, s'exprimer et gagner en confiance.
Votre programme signature :
- Accueil & bilan bien-être personnalisé
- Atelier cycle hormonal
- L'alimentation et la peau
- Introduction aux fleurs de Bach (émotions / stress)
- Instant bien-être au choix : Rééquilibrage énergétique (Reiki) ou méditation ou découverte
Votre soin signature : Diagnostic de peau & soin du visage “Velours", 1 heure
Un soin doux et réparateur, spécialement conçu pour apaiser et nourrir la peau des adolescentes. Ce soin permet de traiter les petites imperfections, d'apporter éclat et hydratation tout en respectant les besoins spécifiques de la peau jeune et sensible.
453 € la journée repas inclus,
- 10% pour la seconde personne de votre choix (soit 408 €).
Journée - Femme enceinte
Un moment précieux pour vous découvrir et vivre votre grossesse en douceur...
Offrez-vous une parenthèse douce et bienfaisante, pensée pour vous accompagner dans votre grossesse. Une journée pour se ressourcer, comprendre les besoins de votre corps et repartir avec des outils concrets pour votre quotidien.
Prenez soin de vous et de votre bébé en toute sérénité.
Votre programme signature :
- Accueil tout en douceur, bilan bien-être personnalisé, – alimentation, fatigue, digestion, émotions, maux de grossesse…
- Les essentiels de l'alimentation pendant la grossesse – nutriments clés, prévention des carences, énergie, développement du bébé.
- Comprendre et soulager les maux de grossesse – naturellement : digestion, fatigue, stress, inconforts…
- Préparer son corps à l'accouchement en douceur, les fondamentaux – respiration, relâchement, mobilité douce, écoute du corps.
- Gestion du stress et des émotions pendant la grossesse – peurs, charge mentale, connexion à soi et à bébé.
- Atelier pratique : création d'energy balls adaptées à la grossesse – collation saine, riche en nutriments essentiels, facile à reproduire.
- Temps de reconnexion au corps.
Votre soin signature : Soin du visage complet, 1 heure
Un soin complet du visage pour apporter éclat et hydratation, à base de nos produits naturels. Ce soin stimule la circulation, réduit le stress et améliore l'apparence de la peau.
453 € la journée repas inclus,
- 10% pour la seconde personne de votre choix
(soit 408 €)
Journée - Post-Partum
Un moment précieux pour récupérer et retrouver votre équilibre ...
Offrez-vous une journée de bien-être complète pour accompagner votre récupération après l'arrivée de bébé. Entre soins apaisants, relaxation et accompagnement personnalisé, cette journée vous permet de prendre soin de vous et de comprendre les besoins de votre corps après la naissance.
Une parenthèse pour retrouver équilibre, sérénité, bien-être physique et émotionnel.
Votre programme signature
- Accueil & bilan bien-être personnalisé – alimentation, fatigue, digestion, émotions, rythme avec bébé…
- Comprendre le post-partum - changements hormonaux, fatigue, besoins du corps, récupération physique et émotionnelle.
- Atelier pratique : boisson énergétique & revitalisante – Création de boisson adaptée pour soutenir la récupération et l'hydratation.
- Soutenir son énergie en post-partum – alimentation, rythme, repos, organisation simple du quotidien.
- Libération émotionnelle post-partum – baby blues, charge mentale, fatigue, identité de mère, accueil des émotions
- Auto-massage (ventre, jambes, détente globale) – Apprentissage de gestes simples pour favoriser la récupération et la détente.
Votre soin signature : Soin du visge Kobido, 1 heure
Un soin complet du visage pour stimuler la circulation, hydrater et apaiser la peau après la grossesse. Le Kobido est également très efficace pour réduire le stress et améliorer la relaxation, en apportant éclat et bien-être au visage.
441 € la journée repas inclus,
- 10% pour la seconde personne de votre choix (soit 397 €).
Journée - Ménopause & periménopause
Un moment précieux pour retrouver vitalité et équilibre ...
Offrez-vous une journée pour accompagner votre corps à travers les transformations hormonales, tout en retrouvant énergie, sérénité et équilibre. Un programme complet pour se recentrer, prendre soin de soi et repartir avec des outils pour gérer au mieux la périménopause et la ménopause.
Une parenthèse suspendue pour se reconnecter à son corps, ses émotions et son énergie.
Votre programme signature
- Accueil & bilan bien-être personnalisé Identifier les symptômes : fatigue, prise de poids, troubles du sommeil, émotions, cycles irréguliers…
- Initiation à la marche afghane (théorie + pratique douce). Découvrir la synchronisation respiration / pas pour : apaiser le système nerveux, améliorer l'oxygénation, relancer l'énergie.
- Comprendre la périménopause / ménopause - Changements hormonaux, impact sur le corps, le mental et l'énergie.
- Alimentation & équilibre hormonal : soutenir ses hormones naturellement , Alimentation, rythme de vie, erreurs fréquentes. Nutriments clés, gestion de la glycémie, soutien du métabolisme.
- Atelier pratique : boisson fermentée - soutenir l'énergie, l'hydratation et la vitalité. Mini pratique marche afghane (ancrage). Ancrer la technique pour qu'elle soit réutilisable au quotidien.
Votre soin signature : Drainage lymphatique, 45 minutes
Un soin de relaxation complet pour détendre les muscles, relancer la circulation sanguine et apaiser les tensions. Ce soin est particulièrement bénéfique pour réduire le stress, améliorer la circulation et favoriser le bien-être général pendant la périménopause et la ménopause.
458 € la journée repas inclus,
- 10% pour la seconde personne de votre choix (soit 413 €).
Nos Séjours
Préconception : un séjour précieux pour préparer votre corps à la grossesse ...
Offrez-vous une parenthèse, pensée pour préparer votre corps à la grossesse dans un écrin de sérénité. Entre accompagnement personnalisé, instants de repos et rituels de soins choisis avec justesse, ce séjour invite à ralentir et à vous reconnecter à votre corps.
3 jours, 2 nuits pour ralentir et se laisser porter dans un véritable cocon de bien-être.
Votre programme signature :
Jour 1 : S'ancrer, lâcher prise, se reconnecter
Accueil tout en douceur, bilan bien-être personnalisé, compréhension du cycle menstruel et de la fertilité, bases de l'alimentation en préconception, régulation du système nerveux et apaisement du stress.
Soin détente du dos massage signature “Kabuki”,40 minutes.
Une première journée pour relâcher les tensions, se reconnecter à son corps et poser les bases d'un nouvel équilibre.
Jour 2 : Apaiser, équilibrer, harmoniser
Réduction des perturbateurs endocriniens, optimisation de l'hygiène de vie, approfondissement de l'alimentation, libération des tensions émotionnelles, création d'outils bien-être et reconnexion au corps.
Soin du visage complet, 1 heure.
Une journée subtile pour retrouver éclat,
harmonie intérieure et profonde sérénité.
Jour 3 : Préparer, activer, aligner
Micronutrition et besoins spécifiques, création d'une routine fertilité personnalisée, détox douce, soutien des fonctions du corps et libération des blocages énergétiques.
Modelage corps, 50 minutes
Une dernière journée pour activer son énergie, préparer son corps et avancer avec confiance vers la conception.
458 € la journée, soit 1372€ le séjour pension complète.
- 40% pour la seconde personne de votre choix partageant la même chambre (soit 824 € le séjour).
Adolescente : un séjour précieux pour se découvrir et grandir en confiance ...
Ce séjour a été imaginé pour accompagner les adolescentes dans une meilleure compréhension de leur corps, de leurs émotions et de leur peau, tout en leur transmettant des outils concrets pour leur quotidien. Entre accompagnement bienveillant, moments de partage et rituels de soins adaptés.
3 jours, 2 nuits pour se reconnecter à soi, s'exprimer et gagner en confiance.
Votre programme signature :
Jour 1 : Se découvrir, comprendre, s'exprimer
Accueil et mise en confiance, bilan bien-être personnalisé, compréhension du cycle hormonal, lien entre alimentation et peau, gestion du stress et des émotions, atelier créatif.
Diagnostic de peau et soin du visage complet, 1 heure.
Une première journée pour mieux se comprendre, se sentir écoutée et poser les bases d'un équilibre personnel.
Jour 2 : Explorer, expérimenter, s'ouvrir
Découverte des fleurs de Bach, atelier cuisine, création de produits personnalisés, expression créative et reconnexion aux sensations.
Soin détente des mains massage signature “Topaze” 35 minutes
Une journée ludique et enrichissante pour apprendre à prendre soin de soi avec plaisir et autonomie.
Jour 3 : Se recentrer, se révéler, avancer
Reconnexion au corps, création d'une routine beauté personnalisée, atelier masque visage, bilan et plan d'action pour le quotidien.
Modelage corps relaxant, 50 minutes
Une dernière journée pour repartir confiante, apaisée et mieux armée pour le quotidien.
453 € la journée, soit 1357 € le séjour pension complète.
- 40% pour la seconde personne de votre choix partageant la même chambre (soit 815 € le séjour).
Femme enceinte : un séjour précieux pour vivre votre grossesse ...
Offrez-vous une parenthèse, pensée pour sublimer votre grossesse dans un écrin de sérénité. Imaginé pour accompagner la femme enceinte vers une grossesse plus sereine, plus consciente et plus confortable et la préparation en douceur de l'accouchement.
3 jours, 2 nuits dans la douceur & l'harmonie
Votre programme signature :
Jour 1 : S'ancrer, se poser, se reconnecter
Accueil tout en douceur, bilan bien-être personnalisé, fondamentaux de l'alimentation pendant la grossesse, compréhension des changements du corps, respiration guidée, atelier pratique et visualisation autour du lien avec le bébé.
Soin du corps, modelage corps relaxant, 50 min.
Une première journée pour relâcher les tensions, se recentrer et entrer pleinement dans l'expérience.
Jour 2 : Apaiser, équilibrer, rayonner
Réduction de l'impact des perturbateurs endocriniens, optimisation de l'hygiène de vie, approfondissement de l'alimentation, libération des tensions émotionnelles, création d'un outil bien-être personnalisé et visualisation positive autour de l'accouchement.
Soin visage complet, 1 heure
Une journée subtile et précieuse pour retrouver éclat, harmonie intérieure et profonde sérénité.
Jour 3 : Se préparer, se projeter, s'élever
Micronutrition et supplémentation, création d'une routine d'énergie personnalisée, préparation du corps, projet de naissance, visualisation et bilan final avec plan d'action.
Soin et beauté des pieds, 35 minutes
Une dernière journée pour repartir alignée, rassurée et pleinement inspirée.
453 € la journée, soit 1357€ le séjour pension complète.
- 40% pour la seconde personne de votre choix, partageant la même chambre (soit 814 € le séjour).
Post-partum : un séjour précieux pour vous reconnecter et vous ressourcer
Offrez-vous une parenthèse bienfaisante, pensée pour accompagner votre récupération après la naissance. Entre soins apaisants, moments de relaxation et accompagnement bienveillant, ce séjour permet de se reconnecter à son corps, de gérer les émotions post-partum et de retrouver vitalité.
3 jours, 2 nuits pour se réapproprier son énergie, son corps et son identité de femme après la naissance.
Votre programme signature :
Jour 1 : Comprendre, apaiser, s'ancrer
Accueil personnalisé, bilan bien-être, compréhension des changements post-partum, soutien hormonal et émotionnel, création d'une boisson énergétique revitalisante, relaxation guidée.
Modelage corps relaxant, 50 minutes
Une première journée pour libérer les tensions, comprendre les besoins de son corps et poser les bases d'une récupération sereine.
Jour 2 : Équilibrer, revitaliser, libérer
Récupération physique, réajustement alimentaire, soutien hormonal approfondi, libération des émotions post-partum, automassage et relaxation.
Soin du visage Kobido, 30 minutes.
Une journée pour revitaliser le corps, apaiser les émotions et instaurer une routine de soin adaptée.
Jour 3 : Rééquilibrer, nourrir, avancer
Micronutrition et supplémentation ciblée, gestion du stress et des émotions, création d'une routine durable et énergisante.
Drainage lymphatique manuel, 45 minutes.
Une dernière journée pour réactiver l'énergie, soutenir le corps et repartir avec une routine bien-être efficace.
441€ la journée, soit 1322 € le séjour pension complète.
- 40% pour une seconde personne partageant la même chambre (soit 794 € le séjour).
Ménopause - périménopause: un séjour précieux pour retrouver équilibre et vitalité
Offrez-vous une parenthèse profonde, pensée pour accompagner en douceur les transformations hormonales et retrouver équilibre, sérénité et vitalité. Entre accompagnement personnalisé, temps de repos et rituels de soins adaptés, ce programme a été imaginé pour accompagner la femme à travers les transformations de la péri ménopause et de la ménopause.
3 jours, 2 nuits pour ralentir, écouter son corps et se réapproprier pleinement cette nouvelle vie.
Votre programme signature :
Jour 1 : Comprendre, apaiser, s'ancrer
Accueil, bilan bien-être personnalisé, compréhension des changements hormonaux, initiation à la marche afghane, alimentation et équilibre hormonal, atelier sensoriel.
Drainage lymphatique manuel, 45 minutes.
Une première journée pour relâcher les tensions, apaiser le système nerveux et retrouver un premier ancrage.
Jour 2 : Equilibrer, soutenir, harmoniser
Hygiène de vie, alimentation approfondie, gestion du stress et des émotions, auto-massage, création d'outils personnalisés et relance de l'énergie.
Soin du visage Kobido, 60 minutes.
Une journée pour rééquilibrer le corps en profondeur
et retrouver éclat, énergie et stabilité.
Jour 3 : Se reconnecter, se réapproprier, rayonner
Micronutrition ciblée, création d'une routine personnalisée, repositionnement en tant que femme, visualisation et plan d'action.
Drainage lymphatique manuel, 45 minutes.
Une dernière journée pour se réapproprier son corps, retrouver confiance et avancer avec sérénité.
458 € la journée, soit 1372 € le séjour pension complète.
- 40% pour la seconde personne de votre choix partageant la même chambre (soit 824 € le séjour).